Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Вопрос питания – один из самых болезненных в студенческой среде. Часто молодые люди и девушки относятся к этому легкомысленно до тех пор, пока не появляются первые вестники следствий этого легкомыслия. Между тем, чтобы не заработать гастрит, достаточно просто ежедневно напоминать себе о необходимости питаться рационально.

Сейчас в столовой можно приобрести комплексный обе всего за 65 рублей. Ассортимент блюд расширился, и каждый найдет что-то по своему вкусу.

Помните:

  • Есть нужно с аппетитом.
  • Пища должна быть сбалансированной и разнообразной.
  • Избегайте белого сахара.
  • Сократите потребление соли, избегайте консервированных и обработанных продуктов питания и полуфабрикатов.
  • Пейте достаточно жидкости, особенно воды.
  • Не переусердствуйте с кофеином.
  • Помните о пользе движения.
  • Следуйте поговорке: мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть.

Заместитель директора по УВР Елкина О.К.

С днем знаний!

С днем знаний!

Этот день ждали все: студенты и преподаватели, абитуриенты и родители.

Мы рады встретить всех в стенах нашего техникума. Мы благодарны студентам первого курса и их родителям за выбор учебного заведения: выбор правильный!

Конечно, не было торжественной линейки, но какие красивые все пришли, как приятно было пройти по аудиториям и поприветствовать каждую группу лично, пожелать успехов в учебе, хорошего настроения и удачи во всех начинаниях.

Заместитель директора по УВР Елкина О.К.

Международная акция «Свеча памяти»

Международная акция «Свеча памяти»

Международная акция «Свеча памяти» проводилась с 18 по 22 июня 2020 года.

Пламя свечи — символ вечной жизни тех, кто пожертвовал собой ради нашего мирного существования.

22 июня 1941 года стало началом войны, унесшей 27 000 000 жизней советских граждан.

По итогу акции Благотворительный фонд «Память поколений» направит 27 000 000 рублей на оказание медицинской помощи ветеранам Великой Отечественной войны. Адресная помощь ветеранам ВОВ будет реализована до 31 декабря 2020 года. С подробными отчетами можно ознакомиться на сайте Фонда — памятьпоколений.рф.

ПАМЯТКА О БЕЗОПАСНОМ ПРИМЕНЕНИИ СИГВЕЕВ, ГИРОСКУТЕРОВ, МОНОКОЛЕС И ИНЫХ СОВРЕМЕННЫХ СРЕДСТВ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ 

ПАМЯТКА О БЕЗОПАСНОМ ПРИМЕНЕНИИ СИГВЕЕВ, ГИРОСКУТЕРОВ, МОНОКОЛЕС И ИНЫХ СОВРЕМЕННЫХ СРЕДСТВ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ 

Сейчас все большую популярность среди молодежи приобретают такие современные средства передвижения, как сигвеигироскутерымоноколеса. 

Данные средства передвижения имеют электрический двигатель, различную мощность и позволяют быстро передвигаться. 

С точки зрения правил дорожного движения, лица, использующие роликовые коньки, самокаты, сигвеигироскутерымоноколеса, являются пешеходами, в связи с чем, они обязаны знать и соблюдать относящиеся к ним соответствующие требования дорожных правил: 

  • при использовании сигвеевгироскутеровмоноколес руководствоваться теми же правилами и правовыми нормами, что и для пешеходов;
  •  кататься на данных устройствах необходимо в защитном шлеме, налокотниках и наколенниках – это обезопасит ребенка при возможном падении;
  • максимальная скорость гироскутера ограничена – это 10-12 км/ч. При выходе за эти пределы может произойти падение и, как следствие — получение травмы;
  • для передвижения на данных средствах необходимо выбирать подходящую площадку для катания, использовать защитную экипировку;
  • сохранять безопасную скорость, останавливать средства плавно и аккуратно;
  • сохранять безопасную дистанцию до людей, любых объектов и предметов во избежание столкновений и несчастных случаев. 

Категорически запрещается: 

  •  использовать сигвеигироскутерымоноколеса по высокоскоростным и прочим трассам,   предназначенным для движения автомобилей или общественного транспорта; 
  • использоватьсигвеи,гироскутерымоноколеса в состоянии опьянения и под действием любых препаратов, способных замедлить вашу реакцию; 
  • при движении насигвеях,гироскутерахмоноколесах пользоваться мобильным телефоном или другими гаджетами, слушать музыку в наушниках. 

                                                     Уважаемые родители! 

        Приобретая такую «игрушку» для своего ребенка, в обязательном порядке расскажите об основных правилах безопасности на дороге. Падения с сигвеевгироскутеровмоноколес могут привести к тяжёлым травмам, в том числе к переломам. 

Берегите своих детей! 

 

ОГИБДД МО МВД России «Павловский» 

Защита персональных данных несовершеннолетних.

Защита персональных данных несовершеннолетних.

Сегодня реальность во многом заменяется виртуальным миром. Мы знакомимся, общаемся и играем в Интернете; у нас есть друзья, с которыми в настоящей жизни мы никогда не встречались, но доверяемся таким людям больше, чем близким. Мы создаем своего виртуального (информационного) прототипа на страничках в социальных сетях, выкладывая информацию о себе.

Используя электронное пространство, мы полагаем, что это безопасно, потому что мы делимся всего лишь информацией о себе и к нашей обычной жизни вроде бы это не относится.

Но на самом деле границы между абстрактной категорией «информация» и реальным человеком носителем этой информации стираются.

Информация о человеке, его персональные данные сегодня превратились в дорогой товар, который используется по-разному:

  • кто-то использует эти данные для того, чтобы при помощи рекламы продать вам какую-то вещь;
  • кому-то вы просто не нравитесь, и в Интернете вас могут пытаться оскорбить, очернить, выставить вас в дурном свете, создать плохую репутацию и сделать изгоем в обществе;
  • с помощью ваших персональных данных мошенники, воры, могут украсть ваши деньги, шантажировать вас и заставлять совершать какие-то действия;
  • и многое другое.

Поэтому защита личной информации может приравниваться к защите реальной личности. И важно в первую очередь научиться правильно, безопасно обращаться со своими персональными данными.

Информационные материалы на эту тему  опубликованы на сайтах:

http://персональныеданные.дети/

http://pd.rkn.gov.ru/